置き換えダイエットをご存知ですか?
1日3食のうち1~2食を置き換えるだけのダイエットです。
色々な商品があるのですが、今日はその中で栄養満点朝食ブルーベリーダイエットをご紹介。
この朝食ブルーベリーダイエット、
1回コップ1杯のブルーベリーシェイクは、たったの【25Kcal】なんです!!
「でも、1回の食事がこれだけでは物足りない・・・。」と心配のアナタ!?
1杯のブルーベリーシェイクにはオオバコから採取した食物繊維(サイリウム)が含まれ、
水分を吸収すると大膨張!満腹感を持続させるので、無理なく続けられます。
これが私の新習慣!!自分で選べる!!私に合ったダイエットプラン!
栄養満点 朝食ブルーベリーダイエット
栄養満点 朝食ブルーベリーダイエット 【2個セット】
栄養満点 朝食ブルーベリーダイエット 【3個セット】
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[ 2010/08/16 09:49 | ダイエット ]